韻律飛輪是什麼？其變化自單車運動，騎者隨著音樂、律動騎行，藉以鍛鍊全身，近年受到眾多年輕人擁戴。HAVFIT這回邀請到KIFF Cycling Club的共同創辦人、來自日本京都的Maya教練分享她的故事。

隨著音樂節奏爆汗燃脂，享受來自日本的韻律飛輪－KIFF Cycling Club — Photo/KIFF Cycling Club

關於創辦人Maya

Maya出生於日本京都，長大後搬到東京讀書，畢業後進入媒體產業並至世界各地工作。熱愛運動的Maya，發現出差時住的健身房並不足以讓她重新煥發活力，遂開始嘗試各種健身課程，在體驗韻律飛輪之後，她知道遇見了「Mr. Right」。

「高能量、富節奏、滿滿成就感，我完全被這項運動迷倒。」體驗過韻律飛輪對身心帶來的好處，Maya於2019年搬到台北後，就立志把這份美好帶進台灣，這正是她決定在台北開KIFF Cycling Club的初衷與動力。

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一趟非凡的「飛輪之旅」

「KIFF是法國俚語，代表『我愛它』——這正是我們希望帶給學員的感受。」Maya表示，現代人生活忙碌，KIFF Cycling Club有別於傳統飛輪教室，設計了恰到好處的45分鐘課程，以音樂結合律動、速度、力量和舞蹈進行全身鍛煉，令騎者陶醉其中、安全而激勵人心。

對Maya來說，KIFF Cycling Club不僅是鍛煉身體好所在，「人」更是重要元素，無論身體健康或者生活近況如何，每一位學員都能從中建立自信與堅強意志。Maya進一步說明，「KIFF的課程鼓勵您真實做自己，藉由感受與成長，收穫一段真誠的正向關係。」

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感受快樂和生活意義

本著上述理念，KIFF Cycling Club於2020年8月正式開業，作為初學者和外國人，Maya投入大量熱情與決心學習，然而創業是一項艱苦考驗，必須從長計議，客戶接受新事物也需要時間，Maya如此形容個人信念，「當你熱愛且深信這項服務能幫助到人，客戶就必然會喜歡，這是最基本的，但我知道我做的還不夠。」

每一天早上，Maya都盡力傾聽每一位KIFF客戶的心聲，輔以團隊上下一心，從教練到客服人員都熱衷於分享美好事物，堅持信念、將品牌建構得愈加完整。Maya感性說道，「當我看見大家下課後精神煥發、友好地互相交流，聽見他們聊到『KIFF給了我第二個家般的溫暖』，我感到一切努力都值得了。」

積極看待營運試練

「當我每天醒來，第一件事就是享受一杯咖啡然後到KIFF。」經營一個新創品牌並不容易，學員們滿意的微笑激勵著Maya，正向支撐彼此。2021年，新冠狀疫情重創台灣許多產業，KIFF Cycling Club也被迫停業3個月，一切回到原點，但Maya並未因此感到沮喪，「當初也是從零開始，KIFF是一個創新而獨特的健身平台，只要謹記初衷，我深深相信自己這次會做得更棒。」

「每天晚上，我都會自省『生命中最重要的事情是什麼』？」對Maya來說，她的幸福是在生活之中學習成長，即使偶爾會跌跤失敗，但這些挫折都讓她更懂得如何做出理想決定，更接近自己心目中的理想模樣。

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